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夫妻双双151天圆满十万个大礼拜

2020-11-15 19:42| 发布者: 吉祥地2| 查看: 1141| 评论: 1|原作者: 陈冠霖/红山枝|来自: 原创

摘要: 今天,我怀着满身法喜告诉大家:我和妻子用了151天双双完成了10万遍大礼拜!在此过程中,收获颇丰。我和妻子的身体有了较大的改善。特别明显的是,我的精神也比原来好多了。还有,过去总觉得烦人的事情密密麻麻,现 ...
  我叫陈冠霖,今年52岁。今天,我怀着满身法喜告诉大家:我和妻子用了151天双双完成了10万遍大礼拜!回顾做大礼拜的历程,感慨颇多。


  一、学习榜样,发下誓愿

  我是今年春天皈依的佛弟子。一次,在与一位师兄交流过程中,得知青岛莱西市有位师姐曾在56岁时每天坚持做3000个大礼拜,一个多月就完成了十万遍大礼拜。我听后非常震撼,内心激起了强烈的愿望:我要向这位师姐学习,争取用较短的时间完成十万遍大礼拜。

  2020年5月25日,我俩在谢师姐的助缘下,有幸请到了大礼拜这个法,内心充满了喜悦。我和妻子都有工作,时间上没有莱西的那位师姐充裕,但这不应该成为借口。她能用一个多月的时间完成十万大礼拜,我们用半年的时间总该不是问题吧。于是,我们发下了半年完成十万大礼拜的誓愿。

  二、制定计划,循序渐进

  我俩初步算一下,要半年完成十万个大礼拜,平均每天必须保证完成600个。为实现这个目标,我俩拟制了一个进度表,约定每人每天都要完成6组,每组108个大礼拜,共计每天要完成648个大礼拜,每次做完功课都要记录到计划表中。就这样,我俩踏上了向十万大礼拜进军的征程。


  说实话,制定计划容易,但实施起来可不是一帆风顺的。刚开始时,我俩有个共同的感觉,一次做二十几个就累得气喘吁吁,得原地站着喘几口气,好不容易坚持做完一组,就感觉很累了,要坐下来休息。一天下来,完成600多个大礼拜累得筋疲力尽。我们产生了畏难情绪,心想这十万个大礼拜何时才能完成呀,这简直是一种煎熬。可我们不敢忘记我们发下的誓愿,再难也要咬牙坚持下去。


  我们有个体会,每次在做大礼拜之前往往很犯愁,做的过程中很累,但完成后身心愉悦。坚持了一段时间后有了改观。起初,我俩每天做三次,每次做2组,每组做108个,一次做二十几个就得站着喘几口气,慢慢地能做到50个再停顿一会儿站着喘几口气,再后来能做完一组再停顿,直到能达到完成3组以后再休息了。而且,即使累得满身大汗我们也不像开始时那么喘粗气了。

  后来我俩商量,干脆改成每天做2次,每次做3组。这大大加快了进度。

  三、克服困难,合理调节

  回想完成这十万大礼拜的过程,曾遇到过不少难题。

  记得有一天,白天正常上了一天班,晚上又需要加班。回家后已经是晚上11点半了,当天的大礼拜功课还差3组。怎么办?要坚持做大礼拜吧实在太晚了,如果不把当天的计划完成,就会给第二天加重负担。搞不好还会陷入明日复明日的“恶性循环”当中,我咬了咬牙,坚持走入了佛堂,一直到深夜1点钟才完成了当天的计划。

  还有一次,我感冒了,实在太难受,真不想再做了。我的思想激烈斗争着。忽然,佛陀的法音回荡在我的脑海,我猛然醒悟:这是我的因果业力,是魔障,我现在正在接受着考验。这是我成就路上的坎,如果被如此小小的魔障挡住了前进的路,今生还谈什么成就?我猛地站起来,走进了佛堂……


  还有一次,我的腰痛病犯了,做大礼拜时几乎全靠双臂艰难地撑起身体,我真想等腰恢复正常再做。可是不行啊,如果等腰痛病好了就得等好几天,这样就会大大影响进度。怎么办?此时,我回想起佛陀法音中讲过的公案:曾有佛弟子宁舍生命也要求法。今天我遇到这点困难算什么呢?于是,咬着牙坚决做下去。

  另外,作为在家修行人难免受到世间俗事的干扰,如朋友聚会、参加婚宴等等。特别是外出开会,往往就会耽误好几天。遇到这种情况,我俩会挤时间补做功课,一般坚持每天做到9组或12组。就这样,我俩相互勉励、互相鼓劲、互相提醒,终于战胜了自己。

  四、身心愉悦,收获满满

  我俩完成了十万个大礼拜,用时151天,在半年内完成,兑现了当初的发愿。在此过程中,也收获颇丰。

  我和妻子的身体有了较大的改善。我原来有尿频的毛病,每晚要起夜三四次,现在最多起一次夜了。我妻子罹患甲减已有十几年了。按照医生的说法,甲减是种顽疾,只能控制,不可能治愈,甚至连减轻一点都不可能。所以,多年来妻子一直靠每天吃2片优甲乐药才能平衡身体的甲状腺激素。通过做大礼拜,妻子的病状已经减轻了很多很多,专家也感到很惊喜。药量也在专家的建议下减少了。


  同事和朋友们经常夸我们面色红润,比原来好看多了。

  特别明显的是,我的精神也比原来好多了。中午午休是我多年养成的习惯。若不午休,整个下午我就会昏昏沉沉。现在就算不午休,我也精神饱满。共修闻法时,中午没有条件午休,以前下午闻法时,我经常打瞌睡。现在就不一样了,闻法时我一点也不犯困,精神很集中。而且无论是投入日常工作,还是恭读佛书,我的精力非常旺盛,不再为散乱而烦恼了。

  还有,过去总觉得烦人的事情密密麻麻,现在我整天乐呵呵,身心愉悦。当然,还有一些受用语言无法表达。

  大礼拜是佛教四加行之一。做大礼拜可以消除业障,身心健康,增益福慧。虽然在较短时间内圆满完成十万大礼拜需要付出很多,但只要发下愿力,下定决心,就没有克服不了的困难。愿所有同修都能早日圆满完成十万大礼拜。

  撰稿:陈冠霖/红山枝

  编辑:上福地

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引用 YANGYANG 2020-11-15 20:46
祈求佛力加持同修家亲眷属法缘早熟

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